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青光眼日常如何护理 如何预防青光眼

2020-12-26 22:55分类:眼科疾病 阅读:

 

青光眼日常如何护理 如何预防青光眼
 
青光眼是一种危害性特别大的疾病,早期的症状很难让人发现,如果视神经受损严重,就可能导致失明,所以应该尽早的进行青光眼的检查和治疗,防止失明的现象发生。那么青光眼在日常如何护理呢?接下来小编就详细的讲解一下。

1、饮水不能太多
如果不小心得了青光眼,在平时的饮食中,应该采用少量多饮的方式进行。因为青光眼的患者,如果平时一次性喝水太多,就可能引起眼压升高,引发急性的青光眼,青光眼患者不能一次喝大量的水,应该分成多次饮用,这样才不会影响药物的治疗效果。
2、不能用止痛药
很多人习惯用止痛药,但是对于青光眼患者来说,这种止痛药一定要慎用,虽然他们能够解除暂时的疼痛,但是会散大瞳孔使眼内压升高,可能会使青光眼的症状加重。如果患有青光眼,在就诊时应该主动告诉医生,以免用错药引发青光眼的发生。
3、不能长弯腰
青光眼患者在日常生活中应该避免低头弯腰这样的情况发生,因为这些动作会使腹压升高引起眼静脉回流而导致眼压增高。此外还要注意用力咳嗽,便秘,同样也会引起这种症状的发生,在日常生活中,一定要尽量的避免。

 
青光眼日常如何护理 如何预防青光眼

青光眼对眼部的伤害是不可逆的,情况严重的还会引起失明,只有在平常生活中多加预防,才是对眼部最好的保护,那么该如何预防青光眼呢?接下来小编就具体的讲解一下。

1、保持愉快的心情。很多时候心情愉快是健康的首要因素。再好的理疗,也比不上心情的愉悦。在生气和着急的情况下,精神会受到很大的刺激,容易使眼压升高引起青光眼,所以平时应该控制好自己的情绪,不要生气和着急,也不能为家庭琐事焦虑不安,这不仅对眼好,其实对整个身体都是好的。
2、保持良好的睡眠。睡眠是身体机能恢复的一个重要途径,睡眠不好的人容易使眼压升高,从而诱发青光眼,尤其是老年人,在睡觉之前一定要洗脚,喝牛奶,帮助自己快速的入眠,眼压比较高的人,更要好好的睡觉。

3、尽量让自己少在那种光线比较暗的环境中工作或者是娱乐,如果你正从事这样的工作,可以每2小时走出阴暗的环境去看一看,这样能够对眼部有一个调节的作用,那种情绪容易激动的人,应该少看电影电视,避免让自己情绪过分激动,而使眼压升高。

 

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